ヨガの効果を紐解く—システマティックレビューから見えてきた実践ポイント

私は理学療法士として長年臨床現場で働いてきました。過去10年でヨガは「スピリチュアルな趣味」から「エビデンスに基づく医療介入」へと劇的に変化しました。WHOも2022年に伝統医療戦略にヨガを含め、その治療的価値を認めています。個人の経験でも、患者さんからのヨガに関する質問は年々増加し、「単なるリラクゼーション」ではなく「治療の一環」として捉える方が増えています。今回は、最新の研究結果を踏まえながら、ヨガが身体にもたらす変化とその実践法について、臨床家の視点からお伝えします。

【運動療法】四つ這いの基礎

なぜヨガの資格を取る理学療法士が増えているのか？

ここ何年か、毎月のように「ヨガの資格を取りたいのですがどうしたらいいですか」 「どこで資格を取りましたか」とたくさんの方からメッセージを頂くようになりました。 なぜヨガなのか？なんで理学療法士の資格以外に求めるのか？ これから、ヨガの資格を取ろうとしている理学療法士の皆さんへ、ぜひ伝えたい！

【7/15無料説明会】全米ヨガアライアンス認定者の3人に1人が卒業生｜Yoga指導者養成コース説明会開催

理学療法士（訪問看護）

鎌倉市内のグループホームや個人のお宅を訪問し、療養生活をサポートするお仕事です。バイタルチェック、健康管理、生活上のリハビリ、精神的支援などを行います。仕事はご自宅から訪問先へ直行・直帰が可能です。スタッフ同士のコミュニケーションや情報共有も大切にしており、ご家族の病気や急な用事などによるお休みにも柔軟に対応できる、ワークライフバランスを重視した職場です。

脳科学から考えるyogaの効果〜ミラーリングについて〜

とっても流行っているyoga。でもただポーズをとるだけがyogaじゃない！ yogaの効果を脳科学から考えてみました。 今回はミラーリングについて！！

ヨガで怪我多発　PT中村尚人先生がテレ朝ニュースで解説

臨床に活かせるヨガのアーサナ10/100

腰痛に効果的なヨガのポーズ（アーサナ）6選をまとめてみる

＼週休2.5日制／PT・OT・ST 正社員（パート可）募集⚠️

訪問看護ステーションにおけるリハビリテーション業務全般を担当していただきます。 脳血管、呼吸器、難病、運動器リハビリなど多岐にわたる症例に対応します。 電子カルテを採用し、スマホやタブレットを支給するなど、効率的で働きやすい環境を整えています。 利用者様やご家族とのコミュニケーションを大切にし、笑顔と自信を取り戻すサポートを行うやりがいのある仕事です。

ヨガの動きを観察していたら、運動療法に効果的だと思った件。

腰痛に対するヨガの効果は理学療法に匹敵する？