【SPOT Writer】筋肉づくりに必要な栄養知識②

前回は筋肉づくりに必要な栄養について、タンパク質やビタミンDなどについて記事にしました。今回はエネルギーバランスの評価について書いていこうと思います。摂取エネルギーや消費エネルギーを求めることで、血液データだけでなく対象者の栄養状態をより把握できると思います。ぜひ活用ください。

「新しい時代にフィットする上司と部下の関係性」～有名企業も取り入れる1on1とは～

｢強く言い過ぎたかなと思って若手を飲みに誘ったら、きっぱり断られた｣上司側にはそんな経験があるのではないだろうか。上司と若手のあいだのコミュニケーションをもっと良好にするために、いま注目される取り組みがある。それが『1on1ミーティング』だ。

【SPOT Writer】痛みが改善しなくても通い続けた患者心理の例

痛みの原因説明に納得がいかなかったり治療効果が芳しくない時、専門職である皆さんならどうしますか？セカンドオピニオン？でも行き過ぎはドクターショッピング？長い期間痛みが改善しなくても通い続けた理由は？実際の臨床で出会った慢性疼痛患者の話まとめました。医療者からの適切な情報提供や対応が必要なんだと痛感します。

【振り返り】2019年話題になった記事ー今年は一体何があった？ー

【SPOT Writer】筋肉づくりに必要な栄養知識➀

以前なぜ内部障害の方は、筋力が増加しにくいのか？という記事を書きました。今回は必要な栄養素について書いていこうと思います。加えてエネルギーが妥当かどうか評価の仕方もお伝えできればと思います。

体内時計の働きは記憶を思い出すことに必要と判明｜東京大学

【受講者数148,502人】全国でリハセミナー開催中！

「嗅覚」と「不眠」の関係性。アロマがもたらす睡眠改善のメカニズム

実は睡眠と嗅覚は意外な関係性があります。それを理解することでアロマを用いて睡眠の改善を図ることも可能となります。

【2/16,3/15】カラダ取説 for ProfessionalーADL動作にピラティスを取り入れるー

2Daysで18のピラティスエクササイズが実践できるジェネラルの資格！Motor Control : beyond Pilates®︎（モーターコントロール：ビヨンド・ピラティス）の準備として最適！資格取得後はエデュケーショナルの研修を受ければ、全国でカラダ取説を指導できるキャリアアップデザインあり！